Jak se vyhnout vánočnímu stresu?

Blíží se čas Vánoc a s ním samozřejmě i stres spojený s předvánočním shonem. Jste i tento rok připraveni?

Lidé často minou krásu Vánoc kvůli přípravě a práci, která předchází tomuto velkému dni. Vánoce jsou oslavou Božího narození. Když se naplnila plnost časů, Bůh poslal na svět svého jediného syna. Mnozí lidé to však nevidí a proto tuto událost překryli věcmi, které nejsou důležité,

Když se zaměříme na nejdůležitější věci, můžeme se vyhnout stresu souvisejícímu s Vánocemi. Nabízíme několik tipů a návrhů, které nejen mohou zmírnit stres, ale také mohou odlehčit tlak na rozpočet.

1) Udělejte to jednoduše

Pán Ježíš, který přišel před dvěma tisíci lety, byl pokorný v tomto slavném okamžiku. Přemýšlejte o tom, jaké pokorné to bylo podle Lukáše 2: 6-20:

Jeho pozemští rodiče neměli místo v hostinci. (verš 7)

Byl položen do jeslí. (verš 7)

Jeho hosté byli jen pastýři. (viz 15-16)

Nebyl připravený žádný stůl s lahodným jídlem.

Náš Pán a Spasitel, Bůh, který stvořil celý svět, přišel na Zemi skromným způsobem. To by nám přinejmenším mělo pomoci vidět, že vánoční svátky můžeme připravit i jednoduše.

Reklama

 

Nepotřebujete platit za pobyt v hotelích, jíst v přepychových restauracích nebo mít extravagantní svátky; a také se nemusíte za každou cenu zalíbit lidem. Vánoce jsou o vzdávání díků Bohu a projevování lásky lidem.

2) Nakupujte předem

Pokud potřebujete nakoupit dárky nebo potraviny, učiňte tak co nejdříve. Nejenže se můžete vyhnout masám nakupujících na poslední chvíli, ale budete mít i dostatek času na to, abyste pečlivě přemýšleli o tom, co vaši blízcí skutečně chtějí.

Pokud nakupujete s předstihem, budete mít čas nalézt finančně nejdostupnější položky, které jsou k dostání. Pozdější nákup vás může připravit o možnosti vybírat dárky s láskou a péčí.

3) Zaměřte se na to, na čem záleží nejvíce

Nakonec se stačí zaměřit se na to, na čem záleží nejvíce. Mnozí z nás rádi přidávají zcela zbytečné detaily pouze proto, aby Vánoce „vypadaly dobře nebo abychom se cítili lépe“. Když tomu podlehneme, cítíme se ve stresu.

Reklama

 

Pokud jste již koupili to, co potřebujete, držte se pouze tohoto plánu. Nedovolte si, abyste na poslední chvíli měnili jídla nebo nápady na dárky. Pokud tak učiníte, budete trávit více času nakupováním a přípravou, nemluvě o tom, že vynaložíte více peněz.

Vyvarujte se porovnávání vašich vánočních příprav s rodinou, přáteli, sousedy a lidmi, které vidíte v televizi.

4) Prožijte čas s Bohem

Vánoční bohoslužby nabízejí chvíle hlubokého klidu a odpočinku pro duši v této uspěchané době. Nemusíte vždy jen navštěvovat své církevní společenství, abyste prožívali blízkost Boha, můžete to zkusit přímo u vás doma. Co takhle adventní biblický čas s manželem a dětmi? Nebo vánoční modlitební nástěnka s vašimi dětmi, kde je vyzvete, aby tyto Vánoce zapsaly všechny své modlitby za své přátele, rodinu a za svět. Možná také máte nějaké rodinné čtení příběhu o narození Krista nebo jiné vánoční příběhy na každý večer před spaním.

 

Zdroj: Christian Today  Foto: Max Pixels CC Search

Zanechej svou odpověď

Tvoje e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Děkujeme za váš komentář